{"id":10379,"date":"2018-10-01T01:01:51","date_gmt":"2018-10-01T00:01:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/?p=10379"},"modified":"2022-07-29T09:52:46","modified_gmt":"2022-07-29T09:52:46","slug":"consejos-senderismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/","title":{"rendered":"Consejos senderismo: El cuerpo pide monta\u00f1a"},"content":{"rendered":"

\u00bfVas a salir a la monta\u00f1a? Prepara tu equipo para senderismo y cuida el ecosistema <\/strong><\/h3>\n

El verano, es el momento ideal para empezar a preparar tu equipo para hacer senderismo.<\/strong>\u00a0\u00bfTe apuntas a conocer las mejores rutas de Espa\u00f1a en Arag\u00f3n? \u00a1Te traemos los mejores consejos!<\/p>\n

Pero al pedir monta\u00f1a, ejercicio f\u00edsico y aire libre, conviene recordar algunos puntos importantes que bien pueden ayudarnos a preparar el equipo para senderismo y los accesorios adecuados con los que cuidarnos y cuidar al ecosistema.\u00a0Ese que nos regala cada a\u00f1o momentos inolvidables.<\/p>\n

Teruel, Huesca, Zaragoza\u2026 Cualquiera de estas provincias aragonesas ofrecen a sus visitantes algunas de las mejores rutas de Espa\u00f1a.\u00a0Paisajes, ciudades y gentes maravillosas, dispuestas a cuidar de sus transe\u00fantes y m\u00e1s a\u00fan, a que sus visitantes cuiden de ellas, y a que su flora y su fauna las traten con el mismo mimo.<\/p>\n

Hoy nos gustar\u00eda recordar a todos aquellos que empiezan a ojear gu\u00edas de senderismo y a organizar su equipo de monta\u00f1a, algunos detalles importantes para poder hacer de este oto\u00f1o un oto\u00f1o, verde, sano y ecol\u00f3gico.<\/p>\n

\"\u00bfVienes<\/a>
El Valle de Tena, un espect\u00e1culo para la vista<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

<\/h3>\n

Tu equipo de monta\u00f1a y el medio ambiente<\/strong><\/h3>\n

Algunos consejos sobre senderismo y sobre qu\u00e9 hacer para cuidar el medioambiente vienen siempre bien.<\/p>\n

A veces, y aunque es dif\u00edcil olvidarse de las conductas que debemos adoptar para con el planeta y la naturaleza, nunca est\u00e1 de m\u00e1s, por ejemplo, revisar nuestro equipo de monta\u00f1a<\/strong> y comprobar que los envases que llevemos sean reutilizables, y entre ellos, los destinados al agua.<\/p>\n

Cantimploras en lugar de botellas de pl\u00e1stico; nada de cristal y alg\u00fan tipo de recipiente en el que echar los desperdicios que generemos. No queremos dejar rastro de nuestro paso por ninguna de las rutas escogidas. Cualquier paseo entre monta\u00f1as, entre bosques o caminos rurales cuentan con se\u00f1alizaciones que deben ser respetadas, como tambi\u00e9n deben serlo animales y plantas.<\/p>\n

El respeto al medioambiente pasa por no olvidarnos de sus principales habitantes; la flora y la fauna piden no ser molestadas ni arrancadas y recuerda, si te encuentras con alguna verja o alguna puerta, mantenlas cerradas. Es muy posible que formen parte del recorrido de reba\u00f1os o que est\u00e9n ah\u00ed para evitar que \u00e9stos atraviesen determinados prados y plantaciones.<\/p>\n

Durante las rutas de monta\u00f1a sigue los caminos y obedece las indicaciones, evita atravesar el campo o dejar se\u00f1ales en los \u00e1rboles\u2026 por muy rom\u00e1ntica e inolvidable que sea tu excursi\u00f3n por el Pirineo o la Sierra de Teruel.<\/p>\n

El ahorro de energia: clave<\/h3>\n

Quiz\u00e1s convenga adem\u00e1s recordar la importancia de ahorrar energ\u00eda. Si el tiempo te lo permite, utiliza todas las horas de sol. Cuantas menos bombillas, pilas y linternas tengamos que utilizar, tanto mejor.
\nCualquier gu\u00eda de senderismo te aconsejar\u00e1 que emplees medios de transporte sostenibles.<\/strong>\u00a0 Si puedes llevarte la bicicleta o caminar hasta all\u00e1 donde empiece la ruta escogida, mucho mejor y puesto que hablamos de naturaleza y aire libre\u2026 \u00a1ojo con los insectos!
\nEl respeto a la fauna y la flora pasa por evitar insecticidas que contaminen. Nada como buscar remedios caseros y naturales para no atraer a los molestos mosquitos. F\u00edjate en la gente del lugar<\/strong>. Seguro que ellos pueden darte alg\u00fan consejo al respecto. Entre ellos, por ejemplo, el de que no caigas en la tentaci\u00f3n de llevarte alguno de los \u2018animalillos\u2019 que te encuentres, pertenezcan a la especie que pertenezcan.<\/p>\n

Dicho esto, cuando tengas preparado tu equipo, la monta\u00f1a te estar\u00e1 esperando. Arag\u00f3n y sus paisajes, est\u00e1n deseando ser los primeros en ver c\u00f3mo tu oto\u00f1o en verde empieza por las que son, sin duda, unas de las mejores rutas de Espa\u00f1a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El verano, es el momento ideal para empezar a preparar tu equipo para hacer senderismo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10380,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[302,304,305,306,1,303,307,308],"tags":[1996,1997,1998,375,1999,2000,2001],"acf":[],"yoast_head":"\nConsejos de senderismo: El cuerpo pide monta\u00f1a | Aramon<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Los mejores consejos de senderismo si vienes a la monta\u00f1a est\u00e1n en el blog de Aram\u00f3n. \u00a1Ahorro de energia, conceptos \u00fatiles y mucho m\u00e1s!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Consejos de senderismo: El cuerpo pide monta\u00f1a | Aramon\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Los mejores consejos de senderismo si vienes a la monta\u00f1a est\u00e1n en el blog de Aram\u00f3n. \u00a1Ahorro de energia, conceptos \u00fatiles y mucho m\u00e1s!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Oficial del Grupo ARAM\u00d3N\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-10-01T00:01:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-29T09:52:46+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hiberus\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"hiberus\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/\",\"url\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/\",\"name\":\"Consejos de senderismo: El cuerpo pide monta\u00f1a | Aramon\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2018-10-01T00:01:51+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-29T09:52:46+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/#\/schema\/person\/5f0166989266e21538ac837b0564ab22\"},\"description\":\"Los mejores consejos de senderismo si vienes a la monta\u00f1a est\u00e1n en el blog de Aram\u00f3n. \u00a1Ahorro de energia, conceptos \u00fatiles y mucho m\u00e1s!\",\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog Oficial del Grupo ARAM\u00d3N\",\"description\":\"Blog Oficial del Grupo Aram\u00f3n sobre estaciones de esqu\u00ed, monta\u00f1ismo, deportes de aventura y m\u00e1s en Arag\u00f3n.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/#\/schema\/person\/5f0166989266e21538ac837b0564ab22\",\"name\":\"hiberus\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2378a105fe40fef44ebc5efdc109102?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2378a105fe40fef44ebc5efdc109102?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hiberus\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/author\/hiberus\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Consejos de senderismo: El cuerpo pide monta\u00f1a | Aramon","description":"Los mejores consejos de senderismo si vienes a la monta\u00f1a est\u00e1n en el blog de Aram\u00f3n. \u00a1Ahorro de energia, conceptos \u00fatiles y mucho m\u00e1s!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Consejos de senderismo: El cuerpo pide monta\u00f1a | Aramon","og_description":"Los mejores consejos de senderismo si vienes a la monta\u00f1a est\u00e1n en el blog de Aram\u00f3n. \u00a1Ahorro de energia, conceptos \u00fatiles y mucho m\u00e1s!","og_url":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/","og_site_name":"Blog Oficial del Grupo ARAM\u00d3N","article_published_time":"2018-10-01T00:01:51+00:00","article_modified_time":"2022-07-29T09:52:46+00:00","author":"hiberus","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"hiberus","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/","url":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/","name":"Consejos de senderismo: El cuerpo pide monta\u00f1a | Aramon","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2018-10-01T00:01:51+00:00","dateModified":"2022-07-29T09:52:46+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/#\/schema\/person\/5f0166989266e21538ac837b0564ab22"},"description":"Los mejores consejos de senderismo si vienes a la monta\u00f1a est\u00e1n en el blog de Aram\u00f3n. \u00a1Ahorro de energia, conceptos \u00fatiles y mucho m\u00e1s!","inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/consejos-senderismo\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/","name":"Blog Oficial del Grupo ARAM\u00d3N","description":"Blog Oficial del Grupo Aram\u00f3n sobre estaciones de esqu\u00ed, monta\u00f1ismo, deportes de aventura y m\u00e1s en Arag\u00f3n.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/#\/schema\/person\/5f0166989266e21538ac837b0564ab22","name":"hiberus","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2378a105fe40fef44ebc5efdc109102?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2378a105fe40fef44ebc5efdc109102?s=96&d=mm&r=g","caption":"hiberus"},"sameAs":["https:\/\/www.aramon.com\/blog"],"url":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/author\/hiberus\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10379"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10379"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16480,"href":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10379\/revisions\/16480"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}