{"id":10393,"date":"2018-10-04T08:31:58","date_gmt":"2018-10-04T07:31:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/?p=10393"},"modified":"2018-10-04T08:31:58","modified_gmt":"2018-10-04T07:31:58","slug":"acampar-aragon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/acampar-aragon\/","title":{"rendered":"Exprimiendo la pretemporada: Acampando en Arag\u00f3n."},"content":{"rendered":"

Entre los principales atractivos de los deportes de monta\u00f1a y especialmente, cualquiera de ellos que consista en recorrer el Pirineo, sus rutas y senderos y hacer excursiones a pie, se encuentra la posibilidad de dormir al aire libre y hacerlo en una buena tienda de campa\u00f1a y con material de monta\u00f1a adecuado<\/strong>.<\/p>\n

Dormir al aire libre de acampada en la monta\u00f1a. \u00bfQu\u00e9 material de monta\u00f1a debo preparar?<\/h3>\n

Lo primero que tendr\u00e1s que hacer es ver si en la regi\u00f3n donde quieres hacer acampada est\u00e1 permitido. En Arag\u00f3n por ejemplo, la acampada libre est\u00e1 prohibida (DECRETO 61\/2006, de 7 de marzo, del Gobierno de Arag\u00f3n, por el que se aprueba el Reglamento de acampadas) as\u00ed que este peque\u00f1o tr\u00e1mite te dir\u00e1 d\u00f3nde puedes o no puedes ir.<\/p>\n

Una vez acotado este tema, debemos empezar por los pies. Nunca\u00a0estren\u00e9is botas el mismo d\u00eda en que empiece vuestra aventura. Si lo hac\u00e9is, pod\u00e9is encontraros con los pies destrozados al final del d\u00eda, y aunque llev\u00e9is el imprescindible botiqu\u00edn, no habr\u00e1 manera de evitar que las ampollas os amarguen la ruta.<\/p>\n

La ropa de abrigo es fundamental, porque aunque haga buen tiempo, en la monta\u00f1a la temperatura puede cambiar bruscamente. A\u00fan as\u00ed recordad que la mochila debe ir lo m\u00e1s ligera posible para evitar dolores de espalda.<\/p>\n

En el camino no olvid\u00e9is llevar un plano y a ser posible una br\u00fajula, sobre todo si est\u00e1is solas y pens\u00e1is adentraros en rutas largas.<\/p>\n

Las acampadas son, fundamentalmente para los m\u00e1s j\u00f3venes, la oportunidad de abandonar la rutina sin tener que sacrificar grandes comodidades.<\/p>\n

\"Acampar<\/a>
\u00bfQui\u00e9n no se animar\u00eda a unas vistas como estas?<\/figcaption><\/figure>\n

<\/h3>\n

La tienda de campa\u00f1a adecuada<\/h3>\n

Parece que el cuerpo se hace a todo, especialmente durante algunas etapas de la vida. Sin embargo, no tiene por qu\u00e9 ser as\u00ed. Es muy posible que todo consista en elegir entre las tiendas de monta\u00f1a m\u00e1s adecuadas<\/strong>.<\/p>\n

Lo primero es elegir aquella que est\u00e9 pensada para el momento del a\u00f1o en que la usemos, la ventilaci\u00f3n y su estructura; y debe estar pensada para el n\u00famero de personas que la va a usar. No nos olvidemos del peso, debe ser lo m\u00e1s ligera posible dentro de nuestro presupuesto.<\/p>\n

De repente, vuelve a merecer la pena dormir bajo las estrellas y acampar en plena naturaleza en los sitios habilitados para ello.\u00a0 Vivir en primera persona uno de los beneficios del senderismo, si es que es este el deporte de monta\u00f1a que inicialmente nos ha llevado hasta el Pirineo aragon\u00e9s.<\/p>\n

Si no, es posible que el responsable haya sido un viaje a la nieve \u2026 tampoco importa. Con el equipo adecuado, una tienda de campa\u00f1a puede transformarse en ese lugar acogedor y caliente que jam\u00e1s habr\u00edas imaginado.<\/p>\n

Solamente deber\u00e1s modificar alguno de tus h\u00e1bitos de antes de acostarte para que el sue\u00f1o sea profundo y placentero.<\/p>\n

Como dormir mejor en tu tienda de monta\u00f1a<\/strong><\/h3>\n

El fr\u00edo obliga, as\u00ed que lo primero sin lo que no puedes salir en sin una buena ropa de abrigo, una chaqueta de monta\u00f1a y un saco de dormir capaz de mantener el suficiente calor.<\/p>\n

En este sentido, y dependiendo del fr\u00edo que haga en el lugar en el que vayas a acampar y practicar deportes de monta\u00f1a, un saco algo m\u00e1s estrecho retendr\u00e1 el calor corporal mejor de lo que lo har\u00eda uno m\u00e1s ancho, aunque, en principio, m\u00e1s c\u00f3modo.<\/p>\n

Si te molesta el ruido o la luz, puedes hacer uso de tapones o antifaces para dormir. Antes de acostarte, come algo y toma una bebida caliente. Si quieres entrar en calor antes de acostarte, practica un poco de ejercicio f\u00edsico para cansarte, pero intenta no sudar.<\/p>\n

Entre tu material de monta\u00f1a seguro que has metido alg\u00fan gorro.<\/strong>\u00a0\u00dasalo para dormir y utiliza la ropa seca que tengas para rellenar los huecos que te sobren dentro del saco, si es que llevas uno grande.<\/p>\n

Aunque duermas con el gorro, mete la cabeza en la capucha del saco, esto te ayudar\u00e1 a conservar el calor. Una vez lo tengas todo puedes prepararte para esa noche bajo las estrellas.<\/p>\n

El aire de la monta\u00f1a y los sonidos de la naturaleza son los mejores b\u00e1lsamos para conciliar el sue\u00f1o. El Pirineo aragon\u00e9s, su fauna y su flora, amanecer\u00e1n al d\u00eda siguiente dispuestos a llevarte hasta otra ruta en la que hacer otro alto en el camino para disfrutar de los beneficios del senderismo y de las excursiones por el Pirineo.<\/p>\n

Recuerda: buen equipo, precauci\u00f3n en la monta\u00f1a, respeto a la naturaleza y cumplimiento de la legislaci\u00f3n vigente se convierten en los principios b\u00e1sicos a observar cuando hagas deportes de monta\u00f1a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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