{"id":12255,"date":"2019-12-29T13:44:21","date_gmt":"2019-12-29T12:44:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/?p=12255"},"modified":"2022-10-05T19:01:34","modified_gmt":"2022-10-05T19:01:34","slug":"volver-a-esquiar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/volver-a-esquiar\/","title":{"rendered":"\u00bfVuelves a esquiar despu\u00e9s de mucho tiempo?"},"content":{"rendered":"


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\nEsquiar es una actividad de temporada. Con la excepci\u00f3n de la posibilidad de esquiar indoors, la mayor\u00eda de las personas que disfrutan de este deporte lo hacen en la temporada de invierno. Si es tu caso y est\u00e1s so\u00f1ando con volver a esquiar, te damos unos consejos para retomar esta actividad y para que disfrutes con nosotros del invierno y nieve.\u00a0<\/span>
\nHacerlo de forma regular todos los a\u00f1os no es posible para muchas personas, y si no esquiamos durante un par de temporadas o m\u00e1s, al volver a ponernos los esqu\u00eds nos podemos sentir como novatos. <\/span>
\nNo hay nada malo en ser un novato en el esqu\u00ed, pero para algunos, cuanto m\u00e1s tiempo pasa, m\u00e1s dif\u00edcil se nos hace la vuelta. Por un lado nuestro equipo al no ser usado con regularidad envejece y tenemos que renovarlo y nuestras sensaciones no son las mismas, al haber perdido la soltura que ten\u00edamos al esquiar.<\/span>
\nUn amigo nos cuenta c\u00f3mo aprendi\u00f3 a esquiar con 13 a\u00f1os, y lo hizotodos los a\u00f1os hasta cumplir los 18. Desde entonces hatenido pausas que a veces han durado a\u00f1os y siempre ha tenido la misma sensaci\u00f3n de duda al retomarlo: \u00bfLo har\u00eda con la misma soltura que antes?<\/span>
\nSi tu tambi\u00e9n tienes estas dudas por volver a esquiar, por retomar el esqu\u00ed te vamos a dar unos consejos para esquiar de nuevo que te ayudar\u00e1n a quitarle hierro al asunto. Algunos de estos consejos est\u00e1n pensados para gente que lleva mucho, mucho tiempo sin esquiar. Recordad, nunca es tarde para volver a esquiar \ud83d\ude42\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

Consejos para esquiar despu\u00e9s de un par\u00f3n<\/span><\/b><\/h2>\n

Hemos elegido unos consejos para esquiar de nuevo tras un par\u00f3n, para que no te sientas un novato en el esqu\u00ed:<\/span>
\nComprueba tus esqu\u00eds y tus botas<\/u>. Sobre todo las fijaciones, lleva los esqu\u00eds a un centro especializado<\/a> para que comprueben que no se han deteriorado y puedes usarlos con seguridad. Recuerda que tambi\u00e9n tendr\u00e1s que encerar tus esqu\u00eds. Ponte las botas y tenlas puestas por tu casa. Si las notas muy inc\u00f3modas es posible que necesites unas botas nuevas. Las botas de esqu\u00ed pueden perder la forma con el tiempo, sobre todo si no las has guardado bien.
\n\u00bf<\/span>Tu equipo est\u00e1 inutilizable?<\/u> No hay problema, no dudes en alquilarlo las primeras veces<\/a> para recuperar sensaciones y estar m\u00e1s seguro a la hora de elegir y comprar un nuevo equipo.
\n\u00a0<\/span>\u00a1Usa casco<\/u>! Si son muchos los a\u00f1os que llevas sin esquiar te informamos de que ahora el casco es fundamental, m\u00e1s del 80% de esquiadores llevan casco ahora. Es recomendables que la cabeza est\u00e9 protegida en todo momento.
\n\u00a0<\/span>Las gafas de sol deben caberte con tu casco<\/u>. No te olvides de que se llevan juntos, as\u00ed que combina gafas y casco de forma que est\u00e9s c\u00f3modo.
\n\u00a0<\/span>No lleves ropa de algod\u00f3n<\/a><\/u>. Hace a\u00f1os que la ropa de esqu\u00ed se hace con nuevos materiales para protegerte del fr\u00edoy la humedad.
\n\u00a0<\/span>Usa calcetines m\u00e1s finos<\/u>. Son mejores que los antiguos calcetines gordos. Te proteger\u00e1n mejor del frio y te dar\u00e1n m\u00e1s flexibilidad.<\/p>\n

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Unas clases para recordar la t\u00e9cnica nunca vienen mal<\/figcaption><\/figure>\n

\u00a0<\/span>Ap\u00fantate a unas clases<\/u>. Puede que no te consideres un novato en el esqu\u00ed, pero si llevas muchos a\u00f1os sin hacerlo, unas clases te vendr\u00e1n de maravilla<\/a> para recordarte la t\u00e9cnica. Esta adem\u00e1s ha evolucionado, como los equipos, por lo que ir a clases de esqu\u00ed te vendr\u00e1 de maravilla.
\n\u00a0<\/span>T\u00f3matelo con calma<\/u>. No intentes hacer lo que hac\u00edas hace a\u00f1os. Tendr\u00e1s que ir poco a poco hasta alcanzar tu nivel anterior.
\n\u00a0<\/span>\u00a1No olvides pasarlo bien<\/u>! Nadie sabe que llevas a\u00f1os sin esquiar. Enseguida recuperar\u00e1s sensaciones y tu nivel y dejar\u00e1s de preocuparte.
\n\u00bfTienes alg\u00fan consejo m\u00e1s para esquiar despu\u00e9s de un par\u00f3n? D\u00e9janos aqu\u00ed tus comentarios.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Te ofrecemos algunos consejos para retomar el esqu\u00ed y disfrutar de un invierno en las monta\u00f1as de Aram\u00f3n<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12257,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,303,385,386,387,388],"tags":[331,2323,2324,1747,2325,28,379,34,2326,2327,328,2328],"acf":[],"yoast_head":"\n\u00bfVuelves a esquiar despu\u00e9s de mucho tiempo? - Blog Oficial del Grupo ARAM\u00d3N<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfLlevas un tiempo sin calzarte la tabla? 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