{"id":4981,"date":"2015-03-07T08:38:19","date_gmt":"2015-03-07T08:38:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/\/?p=4981"},"modified":"2015-03-07T08:38:19","modified_gmt":"2015-03-07T08:38:19","slug":"que-llevar-en-tu-mochila-de-esqui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/que-llevar-en-tu-mochila-de-esqui\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 llevar en tu mochila de esqu\u00ed"},"content":{"rendered":"<p>Si vas a pasar <strong>un d\u00eda en la nieve<\/strong>, adem\u00e1s de ponerte la ropa adecuada necesitar\u00e1s llevar encima algunas cosas. No importa si vas a <strong>esquiar, hacer snow, a disfrutar del tubbing o de un paseo en trineo de perros<\/strong>, debes ir bien protegido con las <strong>gafas de sol adecuadas, protector solar<\/strong> y todo lo que vayas a necesitar para desarrollar tu actividad.<br \/>\nAunque hay quien prefiere no llevar peso y portar exclusivamente su m\u00f3vil y su crema solar en el bolsillo del anorak, llevar <strong>una peque\u00f1a mochila a la espalda, o una ri\u00f1onera,<\/strong> te facilitar\u00e1 las cosas \u2013tendr\u00e1s disponible cualquier cosa que necesites a lo largo de la jornada sin necesidad de ir hasta el coche a por ello-, <strong>especialmente si vas con ni\u00f1os<\/strong>, ya que podr\u00eda resultar muy inc\u00f3modo.<br \/>\n<strong>\u00bfQu\u00e9 debemos llevar en la mochila?<\/strong> Ya hemos hablado de las <strong><a href=\"\/\/www.aramon.com\/blog\/\/aramon\/las-gafas-de-esquiar-un-accesorio-imprescindible\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gafas de sol<\/a>\u00a0<\/strong>y el <strong><a href=\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/\/aramon\/la-crema-solar-tu-gran-aliado-en-la-nieve\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">protector solar <\/a><\/strong>. Adem\u00e1s, es aconsejable <strong>llevar el m\u00f3vil bien cargado<\/strong> por si necesitamos hacer una llamada o <strong>utilizar el GPS,<\/strong> adem\u00e1s de <strong>cacao o protector labial<\/strong>, pa\u00f1uelos de papel\u2026 y alguna prenda que pueda ser necesaria a lo largo de la jornada: una <strong>cinta u orejeras, un gorro, gafas de ventisca, calcetines de repuesto<\/strong>, etc. Tambi\u00e9n es aconsejable llevar un <strong>botell\u00edn de agua y alg\u00fan tentempi\u00e9, como frutos secos, chocolate, <\/strong>barritas energ\u00e9ticas o un bocadillo, especialmente si haces esqu\u00ed de traves\u00eda y te alejas de las pistas.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/mochila-formigal-anayet.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4986 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/mochila-formigal-anayet.jpg\" alt=\"mochila-formigal-anayet\" width=\"625\" height=\"426\" \/><\/a><br \/>\n<strong>Si vas con ni\u00f1os<\/strong> deber\u00edas a\u00f1adir tambi\u00e9n \u2013a tu mochila o a la suya- alg\u00fan <strong>zumo o batido y unas galletas o chocolatinas<\/strong>, para calmar esos arranques de hambre que suelen tener a media ma\u00f1ana. Y, por supuesto, la ropa que ellos puedan necesitar. As\u00ed todos podr\u00e9is <strong>seguir disfrutando de la nieve sin interrupciones<\/strong> hasta que decid\u00e1is parar en cualquiera de los restaurantes de pistas <strong>a comer o a tomar un tentempi\u00e9 calentito.<\/strong><br \/>\nSea cual sea tu actividad, lo ideal es <strong>tener a mano todo lo necesario<\/strong>. Por eso es <strong>fundamental consultar la previsi\u00f3n meteorol\u00f3gica<\/strong> para saber si debes incluir en tu mochila unas gafas de ventisca, por ejemplo, o <strong>alguna prenda de abrigo extra<\/strong>. Y recuerda siempre que tu cara est\u00e1 permanentemente expuesta a la luz solar, as\u00ed que debes <strong>renovar la aplicaci\u00f3n de crema protectora<\/strong> varias veces al d\u00eda.<br \/>\nSi has <strong>equipado bien tu mochila<\/strong>, te espera un <strong>fant\u00e1stico d\u00eda de nieve<\/strong>. <strong>\u00a1Disfr\u00fatalo!<\/strong><br \/>\n&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vas a pasar un d\u00eda en la nieve, adem\u00e1s de ponerte la ropa adecuada necesitar\u00e1s llevar encima algunas cosas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4982,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,303,387,388,385,386,307,308],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Qu\u00e9 llevar en tu mochila de esqu\u00ed - Blog Oficial del Grupo ARAM\u00d3N<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Si vas a pasar un d\u00eda en la nieve, adem\u00e1s de ponerte la ropa adecuada necesitar\u00e1s llevar encima algunas cosas. 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