{"id":9907,"date":"2018-03-05T16:00:25","date_gmt":"2018-03-05T15:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/?p=9907"},"modified":"2018-03-05T16:00:25","modified_gmt":"2018-03-05T15:00:25","slug":"la-psicologia-del-deportes-esqui-adaptado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/la-psicologia-del-deportes-esqui-adaptado\/","title":{"rendered":"La psicolog\u00eda del deporte y el esqu\u00ed adaptado"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>La pr\u00e1ctica de deporte por parte de personas con discapacidad, como el esqu\u00ed adaptado,\u00a0es un elemento clave para avanzar en aspectos fundamentales de su vida cotidiana y tiene varios beneficios tales como:<\/p>\n

Conocer y entablar comunicaci\u00f3n con otras personas,
\nMantener intercambios culturales, humanos y t\u00e9cnicos,
\nAumentar la autonom\u00eda personal,
\nFortalecer la autoestima y la autoconfianza
\nMejorar las relaciones sociales<\/p><\/blockquote>\n

Es indiscutible que el deporte ofrece un gran beneficio a todas las personas que lo practiquen, pero para el deportista con discapacidad se le multiplica toda esa agilidad, orientaci\u00f3n y motivaci\u00f3n<\/strong> que el deporte le aporta. La pr\u00e1ctica de un deporte, el cual demande a la persona tener que desenvolverse en un ambiente distinto al que est\u00e1 habituado, superarlo con creces, tolerar un entrenamiento que requiere de tiempo y esfuerzo y enfrentarse a otros competidores, genera en cualquier persona una mayor seguridad en s\u00ed mismo<\/strong> y hace que se sienta \u00fatil<\/strong> cuando ve los resultados que se logran progresivamente.
\nPero, vamos a retomar un poquito de historia<\/strong>, ya que os puede resultar curioso y servir para ampliar algo de conocimiento en esta \u00e1rea.
\nEn 1847 se edita el libro \u201cGimnasia para Ciegos\u201d<\/strong> del Dr. Klein, pedagogo. Se habla ya de deportes para este grupo de personas.
\nAsimismo, podemos considerar el padre del deporte adaptado<\/strong> a Ludwig Guttmann<\/strong>, neurocirujano jud\u00edo alem\u00e1n exiliado en 1939, por la persecuci\u00f3n nazi. En 1944 funda la unidad de lesiones medulares para pilotos lesionados en la Segunda Guerra Mundial y es Guttmann quien propone el deporte como rehabilitaci\u00f3n.<\/strong>
\nEn 1960 se llevan a cabo los primeros Juegos Paral\u00edmpicos<\/strong> y en 1969 nace en Espa\u00f1a el deporte adaptado. Fue, en este mismo a\u00f1o, cuando Bank-Mikkelsen propuso la integraci\u00f3n de discapacitados como fen\u00f3meno socializador. <\/strong>Foment\u00f3 la idea de educarlos en centros normalizados integrados con el resto de alumnos.\u00a0<\/strong>
\n

\"\"<\/a>
Esqu\u00ed adaptado<\/figcaption><\/figure>
\nY, ahora s\u00ed, \u00bfQu\u00e9 beneficios aporta para el esquiador con alguna discapacidad tener una buena autoconfianza?<\/strong><\/p>\n

Activaci\u00f3n de emociones positivas. <\/strong>Estudios realizados comprueban que aquellos deportistas que tienen mayor confianza, se encuentran aptos para interpretar su nivel de ansiedad frente a una competici\u00f3n de una manera m\u00e1s positiva que aquellos que no tienen desarrollada lo suficientemente su confianza.<\/b>
\nFacilita la concentraci\u00f3n. <\/strong><\/b>
\nMejora las estrategias de juego. <\/strong>No tienen miedo a arriesgar.
\n 
\nBeneficia las metas planteadas. <\/strong>Se fijan metas que suponen desaf\u00edos cada vez m\u00e1s retadores.
\nAumenta el esfuerzo<\/strong><\/b>
\nRevierte un momento psicol\u00f3gico negativo en uno positivo con cierta facilidad.<\/strong><\/b>
\n 
\nMejora el rendimiento.<\/strong><\/b><\/p><\/blockquote>\n

No podemos dejar de mencionar y destacar la importancia que tiene el deporte, en este caso es esqu\u00ed, en el \u00e1mbito de la discapacidad. Las personas con diversas discapacidades tanto aquellos que nacieron con una o quienes la adquirieron por un accidente o alguna enfermedad, pueden seguir adelante con su vida y desenvolverse como lo hacen el resto de las personas integrantes de una sociedad.<\/p>\n

Esqu\u00ed adaptado para una mejora de sus autoestima y autonom\u00eda<\/h2>\n

Desde la psicolog\u00eda se deber\u00eda trabajar en el apoyo de estos esquiadores para una mejora cada vez mayor de su autoestima y autonom\u00eda, logr\u00e1ndose, amabas, al adquirir una adecuada confianza en s\u00ed mismo, y por otra parte, desde el punto de vista cognitivo, trabajar en la motivaci\u00f3n y la concentraci\u00f3n<\/strong> de los mismos.
\n

\"\"<\/a>
Esqu\u00ed adaptado<\/figcaption><\/figure>
\nPara finalizar, tambi\u00e9n tenemos que tener presente que trabajar las frustraciones<\/strong> de los deportistas. Es muy importante en general, m\u00e1s a\u00fan cuando estamos frente a deportistas con discapacidad.
\n\u201cLas trabas te las pone la mente en el cuerpo, si conservas tu fuerza de voluntad puedes salir adelante sin ning\u00fan problema\u201d. Pablo Tovar, campe\u00f3n de Espa\u00f1a en esqu\u00ed n\u00e1utico y en esqu\u00ed alpino adaptado, modalidad slalom.
\n\u201cCada uno de nosotros lleva dentro de s\u00ed una chispa de fuego, una fuerza creadora. Todos somos especiales a nuestra manera, porque no existe un ser humano est\u00e1ndar o com\u00fan. Todos somos diferentes\u201d. (Stephen W. Hawking; Ceremonia inaugural Juegos Paral\u00edmpicos de Barcelona \u00b492).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La pr\u00e1ctica de deporte por discapacitados es un elemento clave para avanzar en aspectos de su vida cotidiana.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9910,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[302,1,303,386,1738],"tags":[1897,25,26,1898,62,1899,30,1900,1786],"acf":[],"yoast_head":"\nLa psicolog\u00eda del deportes y el esqu\u00ed adaptado<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La pr\u00e1ctica de deporte por parte de personas con discapacidad es un elemento clave para avanzar en aspectos fundamentales de su vida cotidiana.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.aramon.com\/blog\/la-psicologia-del-deportes-esqui-adaptado\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" 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