Sergio Álvarez tiene 39 años, es asturiano y lleva 12 años trabajando en Formigal como fisioterapeuta. Por su consulta pasan muchos lesionados -especialmente de rodilla por el esquí y de muñecas y clavícula por el snow-. Hablamos con él de estas lesiones y, sobre todo, de cómo evitarlas. Y, cómo no, hablamos de esquí, un deporte que le apasiona. De hecho, es el esquiador con más metros de desnivel esquiados en las estaciones del Grupo Aramón (841.950 m), según la aplicación de AramonZone
¿La rodilla sigue siendo la principal lesión de esquí?
Sin duda alguna. También hay una lesión articular frecuente, la lesión del pulgar del esquiador, que es un esguince sufrido en los ligamentos colaterales del primer dedo de la mano, pero no es tan frecuente como las de rodilla. Además, hay un gran número de lesiones de origen muscular, menos graves, que suelen producirse en personas con una mala preparación física de base: contracturas, sobrecargas, roturas fibrilares, distensiones…
¿Y por qué hay tantas lesiones de rodilla?
La rodilla es la articulación más grande del cuerpo, soporta una gran cantidad de fuerza, ya que por su situación proporciona estabilidad al peso del cuerpo cuando estamos de pie. Cualquier tensión producida tanto por la irregularidad del terreno, el gesto técnico deportivo o el peso del cuerpo se transmiten a la rodilla, y es aquí donde una preparación física adecuada juega un papel crucial para evitar la lesión, ya que estructuras como músculo, tendones, ligamentos… intervendrán para mantener la estabilidad de la articulación.
¿Cómo se puede evitar sufrir una lesión?
La mejor combinación posible para evitar una lesión es una buena preparación física junto con una técnica adecuada. Si las combinamos, los riesgos se minimizan en un tanto por ciento altísimo.
¿Qué ejercicios aconseja hacer para evitar o minimizar una lesión de rodilla?
Ejercicios que combinen el trabajo aeróbico con la fuerza muscular, coordinación equilibrio, resistencia y flexibilidad. Todos ellos son factores determinantes del rendimiento deportivo porque nos ayudan a mantener la integridad de las articulaciones y las estructuras musculotendinosas.
¿Qué es lo mejor del esquí?
No tengo palabras, para mi lo es todo. Es lo que me trajo al valle.
¿Está deseando que llegue ya la temporada? ¿Echa mucho de menos el esquí fuera de temporada?
Claro que lo echo de menos, querría esquiar todo el año. Es lo que más me gusta hacer y no me canso de ello. Es verdad que lo llevo bien cuando no hay nieve porque monto en bici, pero a partir de septiembre me entran unas ganas locas de ponerme los esquís. No sé, es como una enfermedad.
¿Qué otros deportes practica?
Ahora sólo mountain bike, antes hacía más cosas pero la bici es otro deporte que me tiene enganchado. Vivimos en un valle increíble en el que, con el aumento de usuarios de este deporte, se está haciendo una labor importante de recuperación y limpieza de caminos y senderos que merece la pena recorrer.
¿Influye ser fisioterapeuta a la hora de hacer deporte? ¿Cuida más algunos movimientos?
En mi caso no. No soy el típico fisio obsesionado con no hacer esto o lo otro para no lesionarme, cuando esquío o monto en bici sólo pienso en disfrutar. Si bien es verdad que esta profesión me sirve para conocer mi cuerpo y saber escucharlo cuando te va dando avisos y así anticiparme y evitar lesionarme, aunque ante una caída a veces poco se puede hacer.
¿Ha sufrido alguna lesión en la nieve?
Sí, me fracturé el quinto metacarpiano de la mano derecha. No se me olvidará porque fue el 31 de enero de 2006 , en plena temporada, así que te puedes imaginar, ni trabajar ni esquiar… Fue un invierno complicado.
Mes: octubre 2015
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Anorak, botas, tablas… Ya estás listo para comenzar tu temporada de esquí, pero ¿estás seguro de que tu piel está protegida? Es muy importante hidratarla y cuidarla durante todo el año para que al inicio de la temporada no sufra al someterse al frío, el viento y la nieve de las altas cumbres.
Es importante cuidar la piel con una crema hidratante –puede ser incluso con color- durante todo el año. Sí, todos y cada uno de los días del año si quieres que tu piel esté realmente protegida de los rayos nocivos del sol y preparada para afrontar lo más crudo del invierno sin lamentarte después de piel seca o agrietada, picores o descamaciones.
Los expertos aconsejan utilizar un factor de protección solar (SPF, por sus siglas en inglés, Solar Protection Factor) como mínimo del 8, incluso en días nublados, ya que los rayos solares atraviesan la capa de nubes. Si sigues este sencillo consejo, tu piel llegará en perfecto estado al inicio de temporada y será capaz de afrontar las inclemencias del tiempo invernal sin inmutarse.
¿Y cómo cuidar la piel ya en temporada? Ahora que estás pensando en todo lo que debes llevar en la mochila de esquí, no olvides incluir en tus previsiones tu crema protectora para la cara y un protector labial. Ya sabes que la nieve funciona como un espejo y refleja el 80% de la radiación ultravioleta. Además, cuanto más alto estés, más dañino puede ser el reflejo del sol sobre tu piel. Toda precaución es poca para evitar males mayores a corto y largo plazo.
Protegerte es tan fácil como llevar la crema y el cacao adecuados que puedes encontrar unidos en un solo envase- y no olvidarte de reponerlos con regularidad a lo largo de la jornada de esquí o snow. Los expertos aconsejan utilizar cremas de 50 SPF como mínimo para los días de sol radiante aunque, si tu piel es muy delicada, deberías usar una crema de ‘pantalla total’. Así que tenlo en cuenta a la hora de comprar la tuya.
¿Cuántas veces debes repetir la aplicación? Lo ideal es que te apliques una primera capa de crema una media hora antes de la exposición al sol. Y que repitas la aplicación cada dos horas como mínimo. Esto dependerá también de las condiciones meteorológicas y de la intensidad del ejercicio que practiques. Ante una actividad intensa con la que sudes más, es probable que necesites reponer antes la crema. Si quieres estar más seguro, compra una crema protectora con fórmula waterproof, que se mantendrá incluso con la humedad y el sudor. Ésta es una buena solución para los niños, ya que su piel es más sensible y están más expuestos al jugar directamente con la nieve.
En días nublados o con ventisca puedes rebajar el nivel de protección en las pistas, pero nunca por debajo de 15 SPF. Está claro que la mayor parte del cuerpo la llevarás bien cubierta mientras disfrutas de tu deporte favorito, pero esos pequeños resquicios que quedan al aire (la nariz, las mejillas, las orejas y los labios) son precisamente los que necesitan más atención. Si ya eres un esquiador experimentado no hace falta que te recordemos que, en días de ventisca, esas zonas son las que se llevan la peor parte.
La mayoría de las marcas ya incluyen agentes regeneradores y protectores del ADN para evitar el fotoenvejecimento de la piel. Pero no olvides que, aunque lleves gorro, la radiación solar atraviesa determinados tejidos, así que ponte crema incluso en esas zonas que no parecen quedar a la vista. Incide en frente, nariz, mejillas y mentón, e incluye en este punto las orejas, que por su alta vascularización son muy propensas a las quemaduras solares.
En el caso de los labios, es importante que los protejascon cacaos ricos en agentes reparadores, como la manteca de karité o el aceite de germen de trigo, ya que aparte de la radiación ultravioleta, el mismo frío desgasta sus barreras naturales creando pequeños cortes y grietas que podrían llegar a sangrar. Además, procura no humedecer los labios muy a menudo, porque la saliva reblandece su capa más externa y los vuelve aún más vulnerables. Si has tenido fiebre o acabas de sufrir algún herpes labial, ten especial cuidado. La altitud y las condiciones extremas podrían hacerlos reaparecer.
Y presta especial atención a la protección de tus manos. Puede que, al igual que pasa con la frente, creas que no es necesario protegerlas porque van dentro de los guantes, pero piensa en cuando haces un pequeño parón para tomar un tentempié. Al quitarte los guantes tus manos sufren un cambio de temperatura muy brusco que podría desembocar en grietas y sabañones si no están bien hidratadas. Protégelas habituándote a utilizar a diario una crema de karité.
Recuerda incluir tu pack solar en tu mochila de esquí. ¡Estarás completamente protegido para disfrutar de grandes días de nieve!
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El otoño es un buen momento para disfrutar de los bosques pirenaicos, los caminos, ríos y cascadas. Hoy vamos a acercarnos hasta las Gorgas de Alba, la espectacular cascada que forma el río Ésera a unos diez kilómetros al norte de Benasque.
Se trata de un recorrido sencillo, una ruta circular apta para toda la familia a través de un bosque de hayas. Es casi un paseo, con apenas 130 metros de desnivel, que se completa en alrededor de una hora y en el que podrás descubrir o reconocer numerosas especies de árboles y arbustos, ya que es un auténtico sendero botánico, indicado con sus correspondientes carteles identificativos.
Desde Benasque hay que tomar la A-139 en dirección norte, hacia los Llanos del Hospital. A 9 kilómetros, hay que coger el desvío a la derecha hacia los Baños de Benasque. A unos 600 metros del desvío está el Hotel Turpi, donde verás una zona de aparcamiento para dejar el coche.
Desde allí, a 1.540 metros de altura, comienza nuestro paseo, siguiendo unos metros más por la carretera para cruzar el puente sobre el río Ésera, detrás del cual verás a tu izquierda un panel informativo del inicio de la ruta. Unos minutos después encontrarás una pequeña cascada –el barranco de Aigües Pases-, y verás algunas más a lo largo del camino. A continuación, más o menos a la media hora de haber empezado a caminar, te internarás en el bosque de hayas –precioso en esta época del año-, a 1.570 metros de altitud en su cota máxima. Allí la ruta se bifurca en dos: verás un cartel hacia el bosque de hayas y otro hacia las Gorgas de Alba. Puedes escoger el primero para hacer un breve recorrido circular por el bosque, disfrutar de los colores del otoño, y regresar al mismo punto para continuar hacia las Gorgas de Alba. No te llevará más de diez minutos y vale la pena disfrutar del paseo entre árboles, entre las hojas caídas y los tonos ocres, amarillos y rojizos del bosque.
Desde los carteles informativos, el camino hacia las Gorgas atraviesa una pasarela metálica sobre el Ésera y, a partir de allí ya empezarás a disfrutar de las primeras vistas de las Gorgas de Alba. Hay un sendero que te llevará al mirador inferior y otro al superior. ¡Disfruta del espectáculo visual y sonoro del agua!
El camino de regreso, perfectamente indicado, te llevará hasta el aparcamiento en el que has dejado tu coche en unos 20 minutos. En total, una hora de camino, o diez minutos más si te internas en el bosque de hayas, para disfrutar de una estupenda excursión por los alrededores de Cerler. ¿A qué esperas para calzarte tus botas y salir a caminar?
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El arranque de la temporada está a la vuelta de la esquina y, antes de lo que imaginas, estarás deslizándote por las pistas. ¿Has pensado ya en qué debes hacer para empezarla en buena forma física? Con algunos sencillos ejercicios y algunos consejos, te sentirás en plena forma para disfrutar a tope del esquí o el snow.
Si eres de los que hace deporte todo el año, bastará con que refuerces los ejercicios de piernas y los abdominales. Recuerda que tus músculos, y tu corazón, deben adaptarse a las bajas temperaturas, el viento y la nieve, y cuanto más entrenados estén, menos sentirán el cambio. Si, por el contrario, llevas unos meses sin hacer apenas deporte, es necesario que durante las semanas previas al inicio de la temporada hagas algo de ejercicio cardiovascular, y que trabajes las piernas –corriendo, jugando al fútbol o baloncesto, montando en bici, etc.-, y los abdominales. Cuanto más ejercicio hagas ahora, menos sufrirán tus piernas cuando empieces a esquiar. Y evitarás las temidas agujetas y los incómodos tirones, además de minimizar el riesgo de sufrir una lesión.
¿Cuándo empezar? Si mientras lees esto estás pensando en que deberías haber empezado ya tu entrenamiento de pretemporada es porque realmente lo necesitas. En este caso la respuesta es clara: debes empezar ya mismo. ¡No dejes para mañana los ejercicios que puedas hacer hoy!
Se trata de poner en forma todo el cuerpo, con ejercicios que potencien tanto tu resistencia como tu flexibilidad. Puedes hacer sentadillas –aunque te cueste hacerlas, son ideales para reforzar los muslos y los glúteos, lo que te vendrá muy bien cuando empieces a esquiar-, abdominales –además de mantener el vientre plano te ayudarán a controlar todo tu cuerpo mientras esquías- y ejercicios para mantener en forma tus músculos isquiotibiales -en la parte posterior de las piernas-, por ejemplo, sentándote en el suelo boca arriba, con las rodillas flexionadas y levantando las caderas mientras mantienes las manos pegadas al suelo, para volver a bajar y repetir la operación mientras respiras profundamente.
Además, deberías hacer ejercicios que potencien la flexibilidad de tus rodillas y tobillos, que deben estar fuertes cuando comience la temporada. Puedes nadar a crol o a espalda, o montar en bicicleta con el sillín a la altura correcta para no presionar las articulaciones.
Aunque quede poco tiempo para que empiece la temporada, no intentes hacerlo todo de golpe. Lo ideal es que vayas subiendo la intensidad de tus sesiones de forma gradual. Y si te cuesta ponerte en marcha, piensa que al final de tu sesión de ejercicio llega la mejor parte: debes hacer estiramientos para evitar sobrecargas musculares. Los expertos aconsejan repetir cada estiramiento entre 7 y 10 veces y mantener la tensión de 5 a 7 segundos, llegando hasta el punto de dolor, pero sin llegar a sobrepasarlo. De esta forma, además de terminar la sesión deportiva relajado, reducirás el riesgo de lesiones.
¿A qué esperas para poner tu cuerpo en forma?
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Esquiar es siempre mejor con amigos, o incluso mejor, en familia. Y si la tuya es numerosa, en Aramón tienes ventajas. Porque puedes conseguir tu abono de temporada 4 estaciones con un 20 % de descuento para ti y los tuyos, sin importar si eres adulto, infantil o chiquitín.
Eso si, si te interesa, date prisa, porque tienes hasta el 27 de octubre para poder acogerte a este descuento, el mayor que existe en estos momentos en cada una de nuestras estaciones.
Además, si ya has adquirido este abono en las tres últimas temporadas, a ese 20 % se le sumará un 10 % adicional para premiar tu fidelidad, por lo que podrás tener tu abono de temporada de Aramón para esquiar en los 283 kilómetros que suman todas las estaciones del grupo por sólo 572 €.
¿Quieres alguna ventaja más? Pues además de tener ese descuento, también puedes pagarlo fraccionado, para que la inversión sea más asumible. Si decides hacerlo de esa manera, por sólo 95 euros al mes, en el caso de los adultos, puedes tener tu forfait para esquiar todos los días de este invierno en el dominio más grande de España.
Recuerda, este pago fraccionado SÓLO estará disponible hasta el próximo 27 de octubre. ¡SÓLO OS QUEDAN 6 DÍAS!
Accede desde aquí a toda la información y precios, y cómpralo AHORA.
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Marrones, ocres, rojos, naranjas, verdes… todos estos colores pueblan los bosques pirenaicos estos días otoñales. Ahora que los días se van haciendo más cortos, han bajado notablemente las temperaturas y el ganado comienza a descender de las zonas más altas, dar un paseo por cualquier sendero, salir a buscar setas o simplemente a respirar aire puro y a estirar las piernas en plena naturaleza es un gran placer en cualquier valle pirenaico.
¿Has paseado alguna vez por las pistas de esquí cuando no hay nieve? Si has subido a los ibones de Anayet y Espelunciecha en Formigal, por ejemplo, o al de los Asnos, en Panticosa, durante el verano, habrás visto un paisaje completamente diferente al de la temporada de esquí.
¿Sabías que el frío y las lluvias del otoño ayudan a que se fije mejor la nieve sobre las pistas en invierno? Los pastos, que han recibido muchas horas de sol durante todo el verano, que han visto crecer flores y por donde han pasado decenas de excursionistas además de una variada fauna: sarrios, muflones, marmotas, vacas, caballos…, se preparan ahora para acoger las primeras nieves.
El descenso de las temperaturas y las lluvias son un buen caldo de cultivo para que las primeras capas de nieve se asienten bien, y así la nieve dure más tiempo en las mejores condiciones, especialmente si la nieve llega pronto. Como dice el refranero popular, “La nieve de octubre, siete meses cubre”.
Los meteorólogos insisten siempre en que no hay una regla fija sobre la llegada de las primeras nieves, pero tanto botánicos como estudiosos del clima pirenaico aseguran que la humedad de los pastos y el descenso gradual de las temperaturas a lo largo del otoño e, incluso, las heladas esporádicas nocturnas, son la mejor garantía de una buena nieve para la práctica del esquí y el snow.
Las montañas son ecosistemas complejos, pero la naturaleza sigue su curso temporada tras temporada. Si tras el deshielo, surgen los ibones, riachuelos y pequeñas cascadas que la nieve mantiene ocultos en invierno; ahora, en pleno otoño, se produce el proceso inverso: una fina capa blanca empieza a cubrir de nuevo las cumbres más altas, mientras los valles mantienen aún sus coloridos bosques otoñales. Las lluvias, el viento y el frío están empezando a hacer su trabajo de cara al otoño: las pistas están perfectamente preparadas para acoger esas gruesas capas de nieve que estás esperando. Ya sabes: como cada año, a los días ventosos y fríos les seguirán las soleadas jornadas en tu querido Pirineo blanco. ¡Prepárate para disfrutarlas!
FOTO IMAGEN DESTACADA: Valle de Benasque. Enrique-Gil
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Dejaste escapar el descuento del 20 % que terminaba el 8 de octubre… ¡QUE NO OCURRA AHORA LO MISMO!
Tienes sólo 1 semana, hasta el próximo 27 de octubre, para conseguir un 10 por ciento de descuento en tu abono de temporada (más un 10 % más si eres cliente fiel).
Puede elegir entre esquiar en los 283 kilómetros del grupo Aramón o sólo en tu estación favorita:
– Cerler
– Formigal-Panticosa
–Nieve de Teruel: Javalambre y Valdelinares
Y lo mejor de todo, todavía estás a tiempo de fraccionar el pago de forma que sea mucho más asequible para tu bolsillo. Así, en sólo 6 meses, tendrás pagado tu abono de temporada por sólo 95 € al mes (Aramón), 92 € al mes (Formigal-Panticosa), 89 en Cerler o sólo 39 € al mes (Nieve de Teruel).
Además, si vas con niños pequeños, puedes comprar el abono de temporada chiquitín (hasta 5 años) por sólo 39 euros (¡Hemos bajado el precio, el año pasado costaba 79 €!). Este precio de 39 euros también es para el forfait de súperveteranos (mayores de 72 años).
¿Te vas a perder todas estas ventajas? Recuerda que sólo son válidas si compras tu abono de temporada hasta el día 27. Puedes encontrar toda la información y adquirir tu abono aquí. ¡Sólo queda 1 semana!
Además, a todo esto puedes sumar lo que te ofrece el Season Pass Club. Por tan solo 69 euros más, podrás disfrutar, entre otras ventajas, de forfaits para que tus amigos o familiares puedan esquiar contigo, esquiar en las 9 estaciones de los Espacios Nórdicos de Aragón o en cuatro estaciones francesas.
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El Grupo Aramón e Ibercaja vuelven a unirse para lanzar, desde hoy, “Aramon-Ibercaja Nieve”, una web que facilita a los clientes de Ibercaja el acceso exclusivo a las ofertas de nieve y ocio activo que mejor se adapten a sus necesidades.
Estas ofertas para disfrutar de la nieve siempre se ofrecen con la garantía de mejor precio para clientes Ibercaja, y pueden consultarse desde ahora hasta el final de la temporada en la página www.aramon.com/ibercaja.
Así, los clientes de Ibercaja ya pueden beneficiarse de las promociones más competitivas de hotel+forfait en cualquiera de las estaciones del Grupo Aramon reservando a través de un buscador exclusivo y siempre con la garantía del mejor precio. Además también podrán acogerse a ofertas destacadas como la que ya está activa para el Puente de la Constitución y que permite adquirir el hotel + forfait en hoteles de 3* y 4* desde 68 euros por persona y noche.
El Abono de Temporada Aramon en 12 meses
Todos aquellos clientes de Ibercaja que estén planeando disfrutar de la nieve en las estaciones del Grupo Aramón durante la temporada 2015/16 ya pueden adquirir su abono de temporada financiado en 12 meses, sin intereses ni gastos de administración o cualquier otro coste de gestión asociado. Además, en este pago fraccionado también pueden incluir todos los productos que se ofrecen en las estaciones, como la asistencia sanitaria, el renovado Season Pass Club o el alquiler y el párking VIP, entre otros.
Vuelven las tarjetas Ski Pass Ibercaja Aramón
Una temporada más, Aramón e Ibercaja lanzan promociones especiales para los titulares de las tarjetas Ski Pass Ibercaja Aramón que podrán acceder adicionalmente a la Oferta Premium de 5 y 10 días con descuentos de hasta el 38%, siempre que la contraten antes del 30 de octubre a través de la web.
Además los usuarios de la tarjeta Ski Pass Ibercaja Aramón que se acojan a la promoción podrán tener la posibilidad de esquiar más días con un ahorro de hasta el 30% sobre el precio del forfait de 1 día libre en taquillas, con la ventaja de poder acceder directamente a pistas así como acceder a descuentos en productos y servicios de las estaciones como restauración, alquiler o jardín de nieve, entre otros.
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¿Quieres sacar tu abono de temporada para cualquiera de las estaciones del Grupo Aramón? ¡¡Aún estás a tiempo de conseguir un 10 % de descuento!!
El plan de anticipación –con un descuento del 20% para los más previsores, que compraron su abono hasta el 8 de octubre- se amplía ahora unos días más, también con interesantes descuentos. Así que si aún no lo has hecho tienes todavía una oportunidad de hacerlo con este segundo plan en el que puedes comprar tu abono hasta el próximo 27 de octubre con un 10% de descuento y manteniendo muchas de las ventajas del primero.
– Continúa vigente el descuento acumulado para los esquiadores fieles a Aramón. Así que si éste es el tercer año que sacas tu abono de temporada, tendrás otro 10% de descuento adicional.
– Además, hay un descuento del 20% para todos los integrantes de una familia numerosa, y, si además eres fiel, puedes obtener un 10% extra.
– Puedes fraccionar el pago de tu abono de temporada.
– Y si vas con niños pequeños, puedes comprar el abono de temporada chiquitín (hasta 5 años) por sólo 39 euros (el año pasado costaba 79 €).
En resumen, puedes adquirir el abono de temporada de adulto para deslizarte por los 283 kilómetros esquiables de Aramón desde 654 euros y desde 532 euros para niños (de 6 a 11 años) y veteranos (a partir de 65 años).
Si quieres fraccionar el pago de tu abono de temporada, puedes hacerlo desde 39 euros al mes para esquiar en Javalambre-Valdelinares con abono de adulto -32 euros el infantil y el de veteranos-, 89 euros para Cerler (71 infantil y veteranos), 92 euros Formigal-Panticosa (74 infantil y veteranos), y 95 euros al mes para los 283 kilómetros esquiables de Aramón (76 infantil y veteranos).
¿Te vas a perder todas estas ventajas? Recuerda que sólo son válidas si compras tu abono de temporada hasta el día 27. Puedes encontrar toda la información y adquirir tu abono aquí ¡Sólo quedan 13 días!
Además, a todo esto puedes sumar lo que te ofrece el Season Pass Club. Por tan solo 69 euros más, podrás disfrutar, entre otras ventajas, de forfaits para que tus amigos o familiares puedan esquiar contigo, esquiar en las 9 estaciones de los Espacios Nórdicos de Aragón o en cuatro estaciones francesas.
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Estás pensando en la nueva temporada de esquí, y seguro que aún no has olvidado la gran nevada de la temporada pasada, con esas imágenes de postal, esos paisajes blancos y esas espectaculares vistas de las estaciones cubiertas por un gran manto de nieve.
El mes de febrero arrancó con una nevada histórica en el Pirineo, por el volumen de nieve caída en una sola noche. Fue una de esas nevadas que dejan espesores de más de tres metros de nieve en las pistas y que además cubrió con una gruesa capa de más de 50 centímetros en muchos puntos, todos los rincones pirenaicos, pueblos y aldeas tanto del valle de Tena como el de Benasque. Y seguro que no has olvidado el vídeo viral de Jonathan Carrascal, el maquinista de Formigal-Panticosa que decidió comprobar personalmente el espesor de la nieve caída.
Si la viviste en directo ya sabrás que fue una de esas nevadas que vienen a barrer por completo esa repetida frase de que “ya no nieva como antes”. ¿Cuánto hacía que no veías a nadie esquiando por las calles de Sallent, Biescas, Jaca o Benasque? Sí, las calles se convirtieron en improvisadas pistas, por las que era más fácil transitar sobre esquís que en coche.
Pero esa no ha sido la única gran nevada que se ha registrado en el Pirineo en los últimos años. En abril de 2014 hubo una inusual nevada que dejó unas reservas de nieve récord para esa época del año, 1.064 hectómetros cúbicos de agua en copos, lo que superaba en un 41% el promedio de los cinco años anteriores, según datos de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), mientras media España disfrutaba de temperaturas casi veraniegas.
Y en febrero de 2013 hubo otra nevada de récord, con espesores de más de tres metros en las pistas de Cerler y Formigal-Panticosa, que dejó cortado el paso a Francia por el puerto de Portalet (a apenas un kilómetro de Formigal por la A-136) y que, al igual que en febrero de este año, también garantizó la presencia de nieve hasta el final de la temporada en todas las estaciones pirenaicas.
Aún así, estas grandes nevadas de los últimos años no alcanzan los datos de las registradas en febrero de 1956, recordado aún por muchos ancianos del Pirineo como ‘el año de la nieve’. Aunque han pasado casi sesenta años de aquella histórica ola de frío polar que recorrió toda Europa y los procedimientos de medición han avanzado notablemente, los meteorólogos aseguran que habría que retroceder a la era glacial para encontrar otra tanda de nevadas semejante en el Pirineo, donde no dejaron de caer copos de forma casi ininterrumpida durante todo ese mes de febrero y se registraron temperaturas bajo cero todos los días del mes, según los datos publicados en Historia del clima en España.
Pero, ¿cuándo nevará por primera vez este año?
Durante el mes de septiembre y ahora en octubre nos hemos levantado varios días viendo las cumbres con nieve. Nieve recién caída, que dicen que siempre es buena señal si se recibe en el mes de octubre «Cuando octubre truena, nieve da».
Pero si nos remontamos a los últimos años, según el portal Infonieve , vemos que realmente no es hasta finales de noviembre o principios de diciembre cuando la nieve cae de verdad.
En las estaciones del Gruop Aramón, (y suponemos que también en el resto de estaciones) fue en la temporada 2010-11 cuando la nieve vino más temprana. Fue el 29 de noviembre, y no paró de nevar hasta mediados de diciembre… ¿ocurrirá lo mismo este año?
Podéis consultar estos datos más ampliamente en este enlace de Infonieve, en éste, en éste y en éste
Buceando en Internet, nos encontramos que el verano de 2010 fue uno de los más calurosos de la historia. No se ha vuelto a tener un calor así… hasta este año. Todos recordaréis el calorcito que hemos pasado este verano ¿no? Pues con estas estadísticas, a ver si se repite y podemos estar esquiando el 30 de noviembre!!!!!